Уже несколько лет я исследую вопросы свободы воли человека и то, что управляет его поведением.
Сегодня я хочу поговорить о желаниях, так как с ними все не так очевидно, как кажется.
Желание — это автоматическая сила внутри нас. Она возникает против нашей воли. Доказать это просто: попробуйте возжелать другого человека, просто приказав себе это. Или попробуйте вызвать желание вкусить пищи силой мысли, когда вы сыты. Попробуйте захотеть спать, когда вы бодры.
Или в обратную сторону. Отмените желание сходить в туалет, например.
И раз эта сила запускается не нашей волей, то интересен сам механизм запуска хотения.
Самое простое объяснение — желание создает «нехватка» некого ресурса. Отсутствие энергии порождает желание пищи и отдыха, а отсутствие близости порождает чувство одиночества и желание найти родственную душу.
Но в этом механизме есть один изъян. Например, если человек желает себе стройное тело, то очень редко у него возникает желание держать диету, потеть в спорт зале и преодолевать свою лень для достижения того, что он хочет.
Если задать себе вопрос: «Зачем мне стройное тело?» и если честным ответом будет «Хочу, чтобы другие люди мной восхищались» (а ответить надо честно) то значит человек преследует не боль от тренировок своего тела и духа, а НАСЛАЖДЕНИЕ от внимания к своей персоне.
А поскольку всем заправляет мозг, то он найдет самый быстрый путь к наслаждению — еда, соц сети, валяться на диване…
Другими словами, человек из моего примера не хочет себе новое тело. Он хочет продолжать стимулировать прилежащее ядро (центр удовольствия в мозге). Что ж, ваше желание выполнено, — говорит мозг, — пойдём залипать в YouTube, а тренировку перенесём на завтра.
Сыграйте с собой в эту игру. Спросите себя, чего вы хотите и зачем. Так вы поймете, что большинство из ваших желаний — это просто обман, который подсовывает ваш мозг для вашей личности, что бы та верила, что у нее есть важные цели в жизни. И пока личность пребывает в этом обмане, мозг делает то, что он хочет на самом деле.
— А что же хочет мозг? — спросите вы. Посмотрите на себя, вокруг себя и на свою жизнь. Именно этого он и хочет.